|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Набір для збільшення м'язової маси та швидкого відновлення м'язів + подарунок
Цей набір створений для тих, хто прагне досягти максимальних результатів у збільшенні м'язової маси та швидкому відновленні після інтенсивних тренувань. До складу набору входять:
- Протеїн (1 кг): Високоякісний сироватковий протеїн, що сприяє швидкому нарощуванню м'язів та їх підтримці.
- Креатин: Допомагає збільшити силу та витривалість, сприяє збільшенню м'язової маси.
- BCAA (амінокислоти): Захищають м'язи від руйнування під час тренувань та сприяють швидшому відновленню.
- Шейкер або вітаміни в подарунок: Зручний шейкер для приготування протеїнових коктейлів або вітамінний комплекс для покращення загального стану організму.
Як приймати:
- Протеїн: Приймайте 1-2 порції (по 30 г) на день. Найкращий час – після тренування або між прийомами їжі.
- Креатин: Приймайте 5 г на день, розчиняючи у воді або улюбленому напої, за 30 хвилин до тренування.
- BCAA: Приймайте 1-2 порції (5-10 г) до і після тренування для захисту м'язів та відновлення.
- Подарунок (шейкер або вітаміни): Використовуйте шейкер для змішування напоїв або приймайте вітаміни за інструкцією на упаковці.