Набор для сушки с шейкером

Состав набора:

1. Протеин (1 кг)

   • Описание: Протеин является важным компонентом для поддержания мышечной массы во время сушки. Он способствует восстановлению мышц после тренировок, помогает снизить аппетит и поддерживает метаболизм. В этом продукте используется высококачественный сывороточный протеин, который содержит все необходимые аминокислоты.
   • Способ применения: Смешать 1 порцию (30 г) с 300 мл воды или молока. Принимать 1-2 раза в день, лучше всего после тренировки и между приемами пищи.

2. BCAA 8.1.1 

   • Описание: BCAA (лейцин, изолейцин, валин) в соотношении 8:1:1 способствуют сохранению мышечной массы во время сушки, повышают выносливость и способствуют быстрому восстановлению после физических нагрузок. Лейцин в высокой концентрации помогает предотвратить катаболизм мышц, что критически важно во время сушки.
   • Форма: Порошок
   • Способ применения: Принимать по 1 порции (10 г) 

3. Шейкер

   • Описание: Удобный шейкер для приготовления протеиновых коктейлей и других спортивных напитков. Оснащен сеточкой для равномерного смешивания и удобной крышкой для предотвращения проливания.
   • Использование: Добавить ингредиенты, закрыть крышку и энергично встряхнуть до получения однородной консистенции.

Рекомендации по приему

1. Протеин

   • Периодичность: 1-2 раза в день.
   • Когда принимать:Между приемами пищи.
   • Как принимать: Смешать с водой или молоком.

2. BCAA 8.1.1

   • Периодичность: Один раз в день.
   • Как принимать: Смешать с водой.

3. Шейкер

   • Как использовать: Добавить порошок протеина или BCAA в шейкер, налить воду или молоко, закрыть крышку и энергично встряхнуть до получения однородной смеси.